Omelette aux Asperges

L'omelette aux asperges pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de repas du matin. Cette recette fait 6 portions avec 158 calories, 11g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette d'Epicurious a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et cétogène régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre moulu, des oignons verts, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Omelette aux asperges et au fromage, Omelette aux Asperges et aux Herbes, et Omelette Moelleuse aux Asperges pour des recettes similaires.