Mélange De Pâte Indienne Pour Courgettes, Aubergines Et Crevettes

Name: Mélange De Pâte Indienne Pour Courgettes, Aubergines Et Crevettes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 6 (hiver) farine de pois chiches (farine g); 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. coriandre moulue; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. cumin moulu; 1 1 livre de courgettes, poudre de mangue séchée; 1 WES E Arts de la langue anglaise huile (pour la friture); 3 (hiver) farine de riz; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 6 eau liquide ozs; 4 courgettes, tranchées de 1/4 de pouce dépaisseur

Mélange De Pâte Indienne Pour Courgettes, Aubergines Et Crevettes pourrait être juste la pâte que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 437 calories. Pour 3,2 per par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cette recette est typique de la cuisine indienne. Rendez-vous au magasin et ramassez du cumin moulu, de la poudre de chili, de l'eau liquide ozs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score super spoonaculaire de 88%. Des recettes similaires incluent Mélange de Pâte Indienne pour Courgettes, Aubergines et Crevettes, Fusilli De Crevettes, Courgettes Et Tomates Séchées Au Soleil, et Pâte à Brownie Chocolat Courgettes Flocons d'Avoine.

Ingrédients

Portion:

6(hiver)

farine de pois chiches (farine g)11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

coriandre moulue 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

cumin moulu 11 livre de courgettes,

poudre de mangue séchée 1WES E Arts de la langue anglaise

huile (pour la friture)3(hiver)

farine de riz 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 6

eau liquide ozs 4

courgettes, tranchées de 1/4 de pouce d'épaisseur

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Delaire Graff Chenin Blanc avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.