Muffins au Gingembre Et aux Canneberges

Name: Muffins au Gingembre Et aux Canneberges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 180 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 3/4 tasse de lait damande ou autre lait non laitier; 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 60 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/4 tasse dhuile de canola; 42 Noix de toute sorte (hachées) 2/3 tasse de canneberges fraîches, coupées en deux; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) (8 g) racine de gingembre râpée; 88 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de mélasse noire ou régulière; 96 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de sucre brut; 0 (peut être ou écrémé) sel de mer fin; 20 Noix de toute sorte (hachées) 1/4 tasse de poudre de cacao non sucrée; 120 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de soja à la vanille ou autre yogourt non laitier; 240 Noix de toute sorte (hachées) tasses de farine à pâtisserie de blé entier

Muffins au Gingembre et aux canneberges est un végétaliens repas du matin. Pour 3,35 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 743 calories. Cette recette sert 5. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du sel de mer, de la farine à pâtisserie, de la poudre de cacao et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Muffins aux Canneberges, au Citron et au Gingembre, L'Ingrédient Secret (Canneberge) : Chutney de Canneberges à l'Orange et au Gingembre Cristallisé, et Muffins Au Gingembre pour des recettes similaires.