Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? La bouillabaisse de Todd English pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette fait 10 portions avec 1121 calories, 78g de protéines, et 47g de matières grasses chacun. Pour 14,51 per par portion, cette recette couvertures 61% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 9 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des oignons, du céleri, des palourdes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Ma Bouillabaisse de Poisson simplifiée — Ma bouillabaisse version simplifiée, Trempette aux Pois Mentholés de Todd, et Soufflé À La Citrouille Avec Todd.
Instructions
1
Faire le bouillon: Préchauffer le four à 425 degrés. Frottez les arêtes de poisson avec la pâte de tomate et placez-les sur une grande plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte De Tomate
Bouillon
Poisson
Assaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
Four
2
Arroser de 1/4 tasse d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Huile D'olive
3
Transférer au four et rôtir jusqu'à ce qu'il soit brun foncé, environ 15 minutes.