Jambalaya aux crevettes et aux saucisses pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 505 calories, 29g de protéines, et 21g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,84 $ par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, le bouillon de poulet, le poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine créole. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est solide. Essayer Jambalaya aux Crevettes et aux Saucisses, Jambalaya aux Crevettes et aux Saucisses, et Jambalaya aux Crevettes et aux Saucisses pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer l'huile dans une marmite à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four Hollandais
2
Ajouter la saucisse et cuire, en remuant constamment, 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse
3
Retirer la saucisse avec une écumoire; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à Fente
4
Ajouter l'oignon et les 7 ingrédients suivants aux gouttes chaudes dans la marmite; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Incorporer la saucisse réservée, les tomates, le bouillon et le riz. Porter le mélange à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter, à couvert, 25 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Légume
Tomate
Saucisse
Bouillon
Oignon
Riz
Matériel que vous utiliserez
Four Hollandais
5
Incorporer les crevettes; couvrir et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Santi Sortesele Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.