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Sandwich du pauvre garçon

Sandwich du pauvre garçon
La recette Poor Boy Sandwich est prête en 15 minutes environ et constitue sans aucun doute une super option pescatarienne pour les amateurs de cuisine cajun. Ce plat principal contient 731 calories , 39 g de protéines et 47 g de matières grasses par portion. Pour 2,85 $ par portion , cette recette couvre 31 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 1. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du raifort, des graines de céleri, du zeste de citron et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Avec un score cuillère de 74% , ce plat est solide. Des recettes similaires sont le pain Poor Boy , les hamburgers Poor Boy et les sandwichs Poor Boy au saumon noirci .

Instructions

1
Coupez une fine tranche sur le dessus du rouleau; mettre de côté. Évidez le centre en réservant 1/2 tasse de pain et en laissant 1/4 po. coquille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pourcentage De GraissePourcentage De Graisse
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
2
Mélanger le beurre et les graines de céleri; étaler sur l'intérieur du rouleau et sur la surface coupée du dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CéleriGraines De Céleri
6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)
2/3 Tasse De Poivrons Rouges Rôtis Hachés2/3 Tasse De Poivrons Rouges Rôtis Hachés
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
3
Mélanger le reste des ingrédients et le pain réservé; verser dans le rouleau. Remplacez le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pourcentage De GraissePourcentage De Graisse
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches

Vin recommandé: Sauvignon Blanc, Vin Rosé, Albarino

Le Cajun peut être associé au Sauvignon Blanc, au Vin rosé et à l'Albarino. Ces vins à faible teneur en tanins et en alcool complèteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de vous brûler davantage la bouche. Le vin Save Me San Francisco Bullet Proof Picasso Sauvignon Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 20 dollars par bouteille.
Vin Save Me San Francisco Bullet Proof Picasso Sauvignon Blanc
Vin Save Me San Francisco Bullet Proof Picasso Sauvignon Blanc
Provenant du comté de Monterey, il s'agit d'un sauvignon blanc classique qui offre un véritable caractère variétal. Fruité avec des notes intenses de pamplemousse et de citron frais, ce Sauvignon Blanc a une profondeur d'agrumes et de fruits tropicaux et une finale piquante. Sa bouche généreuse et son acidité vive.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions1
Score de santé27
CuisinesCréoleCajun
RégimesPescatarien
Types de platsDéjeunerPlat De RésistancePlat PrincipalDinner
Vivaneau rouge à la sauce à l'orange
Pain de sucre glacé, salade d'ananas et de homard garnie de noix de coco grillée et de crevettes grillées aux agrumes à la cubaine
Darnes de saumon avec sauce à l'aneth
Casseroles de thon individuelles
Linguine avec sauce aux palourdes
Sauce aux palourdes et linguines
Sauce aux palourdes et linguines
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Linguine avec sauce aux palourdes
Tartinade épicée aux tomates séchées et aux palourdes
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