Houmous à la Crème Sure et à l'Oignon

Name: Houmous à la Crème Sure et à l'Oignon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches en conserve, égouttés et rincés, 1/2 tasse de liquide réservé; 2 (peut être ou écrémé) oignon haché séché; 2 girofle 1 orange, le zeste; 2 (peut être ou écrémé) cornichons casher; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de citron frais; 2 (peut être ou écrémé) oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tahini

Houmous à la crème sure et à l'oignon pourrait être juste le middl est recette que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 215 calories, 9g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Un mélange de jus de citron, d'oignon, de poudre d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne mieux comme un hor d'œuvre, et se fait dans environ 10 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Essayer Trempette à la Crème Sure et à l'Oignon, Burgers à la Crème Sure à l'Oignon, et Saumon à la Crème Sure et à l'Oignon pour des recettes similaires.

Instructions

Mettez les pois chiches, le liquide de pois chiches, l'ail, le tahini, le jus de citron, l'oignon séché, la poudre d'oignon, l'ail granulé et 1 cuillère à café de sel dans un robot culinaire. Réduire en purée jusqu'à consistance lisse et crémeuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail Granulé