Gaspacho est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette fait 8 portions avec 222 calories, 16g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 17 gourmets et cuisiniers. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Été. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de coriandre, du sucre, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 71%. Ce score est bon. Essayer Gaspacho au Homard du Maine: Gaspacho avec Bogavante, Gaspacho Blanc (Gaspacho Blanco), et Gaspacho pour des recettes similaires.
Instructions
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Regardez comment faire cette recette.
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Émincer l'ail, couper l'oignon en tranches et couper les tomates, le céleri, le concombre et les courgettes en dés. Jetez tout l'ail, tout l'oignon, la moitié des légumes en dés restants et l'huile dans le bol d'un robot culinaire ou, si vous le souhaitez, d'un mélangeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
1-1/2 Once. Gin
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ
Bouquet De Céleri, Tranché (environ
1 Orange, Le Zeste
Viande Hachée
20 Fines Tranches De Courgettes
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Verser dans le vinaigre et ajouter le sucre, la sauce piquante, le sel et le poivre. Versez enfin 2 tasses de jus de tomate et mélangez bien. Vous aurez essentiellement une base de tomates avec de beaux confettis de légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
(recommandé : Sacramento)
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Réglisse Jaune Et Verte
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
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Verser le mélange dans un grand bol et ajouter l'autre moitié des légumes coupés en dés. Remuez-le ensemble. Incorporer ensuite les 2 tasses restantes de jus de tomate. Donnez-lui un avant-goût et assurez-vous que l'assaisonnement est correct. Ajustez au besoin. Réfrigérer pendant une heure si possible.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(recommandé : Sacramento)
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés