Filets De Poisson Bayou À La Sauce Aux Pacanes Chaudes Et Sucrées

Name: Filets De Poisson Bayou À La Sauce Aux Pacanes Chaudes Et Sucrées
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile de canola; 170 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange de pain de maïs; 2 (peut être ou écrémé) Assaisonnement créole; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce Aux Pacanes Sucrées Et Chaudes; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 kilogramme filets de morue ou de tilapia

Les Filets De Poisson Bayou À La Sauce Aux Pacanes Chaudes Et Sucrées sont un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette fait 6 portions avec 408 calories, 36g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Pour 3,18 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de canolan, un mélange de pain de maïs, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est plutôt bon. Essayer Filets De Poisson En Croûte De Pacanes, Filets De Poisson À La Sauce Au Citron, et Filets de Poisson Sauce Tartare pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le mélange de pain de maïs et l'assaisonnement créole jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Créole

Mélange De Pain De Maïs

Saupoudrer de sel et de poivre sur les filets. Draguer les filets dans un mélange de pain de maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Pain De Maïs

Verser l'huile à une profondeur de 4 pouces dans une grande marmite; chauffer à 37

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Faire frire les filets, par lots, de 1 à 1 1/2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Égoutter sur une grille sur du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Grille Métallique

Servir avec une sauce aux Pacanes Sucrée et Chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pacanes

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé du pain de maïs au babeurre Blanc Martha

Ingrédients dont vous aurez besoin

Babeurre

Pain De Maïs

Mélange.

Equipement

Four Hollandais

Serviettes En Papier

Grille Métallique

Ingrédients

Portion:

6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Huile de canola 170Noix de toute sorte (hachées)

paquet mélange de pain de maïs 2(peut être ou écrémé)

Assaisonnement créole 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sauce Aux Pacanes Sucrées Et Chaudes 1(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 1(peut être ou écrémé)

(gros tube)1kilogramme

filets de morue ou de tilapia

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le pinot Grigio St. Michael-Eppan Anger. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 23 dollars.