Enchiladas aux Épinards et au Poulet

Enchiladas aux Épinards et au Poulet
Les Enchiladas aux épinards et au poulet ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 5. Pour 3,26 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 704 calories, 41g de protéines, et 37g de matières grasses. 81 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange de fromage mozzarella, d'oignons verts, de poudre de chili et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. C'est un plutôt cher recette pour les amateurs de cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est incroyable. Essayer Enchiladas au Poulet aux Épinards, Enchiladas au Poulet et aux Épinards, et Enchiladas au Poulet et aux Épinards pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen; cuire et incorporer les oignons verts et l'ail dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient parfumés et ramollis, environ 2 minutes. Incorporer le poulet, les épinards, la poudre de piment, le poivre noir et le sel dans le mélange d'oignons verts et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Oignons VertsOignons Verts
Poulet EntierPoulet Entier
épinardépinard
BeurreBeurre
AilAil
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Retirer du feu.
4
Mélanger la ricotta, la crème sure, 1 tasse de fromage Monterey Jack et 1 tasse de fromage mozzarella dans le mélange de poulet jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Réserver le reste des fromages Monterey Jack et mozzarella pour la garniture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Monterey JackFromage Monterey Jack
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
Fromage RicottaFromage Ricotta
SureSure
Poulet EntierPoulet Entier
5
Placer les tortillas dans un sac en plastique, sceller le sac et micro-ondes à haute température jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et molles, 30 à 45 secondes. Déposer environ 3/4 tasse de poulet au centre de chaque tortilla en ligne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
Micro-ondesMicro-ondes
6
Rouler les tortillas autour de la garniture et les placer avec les côtés des coutures vers le bas dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
7
Versez la sauce enchilada sur les enchiladas farcies et saupoudrez le reste de 1/2 tasse de fromage Monterey Jack et de mozzarella sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
Fromage Monterey JackFromage Monterey Jack
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
8
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la garniture bouillonne et que la garniture au fromage soit dorée sur les bords, environ 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Byron Fiddlestix Vineyard avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 45 dollars par bouteille.
Vineyard Vineyard Pinot Noir
Vineyard Vineyard Pinot Noir
Le Pinot Noir Fiddlestix Vineyard 2016 présente des caractéristiques de violette et de myrtille, ainsi que de la terre, des notes de thé noir et une longue finale fumée.Végétaliens
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions5
Score de santé31
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