Dîner à la Mijoteuse aux Saucisses et Haricots

Dîner à la Mijoteuse aux Saucisses et Haricots
Le dîner à la mijoteuse de saucisses et de Haricots nécessite environ 4 heures et 30 minutes du début à la fin. Une portion contient 418 calories, 21g de protéines, et 24g de matières grasses. Pour 1,32 $par portion, vous obtenez un plat principal pour 6 personnes. 43 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est présenté par Allrecipes. Un mélange de bouillon de bœuf, de sauce au poivre, de carottes et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 78 à la cuillère%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Soupe de Haricots Noirs et Saucisses à la Mijoteuse, Soupe aux Saucisses et Haricots Cajun Mijoteuse, et Soupe Mijoteuse aux Saucisses et Haricots Blancs.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Cuire la saucisse jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée, 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Incorporer l'oignon; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, 5 à 7 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
3
Retirez les saucisses et coupez-les en morceaux de 1 1/2 à 2 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
4
Verser le bouillon de bœuf, les tomates, la purée de tomates et la sauce piquante dans la poêle avec l'oignon et porter le mélange à ébullition, en grattant les morceaux bruns du fond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 1/2 Tasses De Kefalotyri Ou Kasseri, Râpé2 1/2 Tasses De Kefalotyri Ou Kasseri, Râpé
Bouillon De BœufBouillon De Bœuf
Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil SéchéCerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
5
Placer les carottes dans une mijoteuse, puis les pois chiches et les haricots rouges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya
Huile D'olive Extra Vierge De GoyaHuile D'olive Extra Vierge De Goya
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
6
Disposer les morceaux de saucisse sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
7
Versez la sauce de la poêle dans la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
8
Cuire à feu doux pendant 4 à 6 heures.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi4 hrs, 30 m.
Portions6
Score de santé17
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