Dinde et Houmous sur Pita
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes orientales du Moyen-Orient, alors essayez la dinde et le Houmous sur le Pitan. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,58 per par portion. Une portion contient 461 calories, 29g de protéines, et 16g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre plutôt bon marché. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Un mélange de tomates prunes, de poches de pita, de houmous et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 71%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Sandwichs Pita à la Dinde et au Houmous avec Concombre en Spirale, Pitan et Houmous Hamantaschen, et Houmous aux Chips de Pita.
Instructions
Chauffer les moitiés de pita dans un four grille-pain ou un four chaud jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées et souples.
Répartir uniformément à l'intérieur de chaque moitié avec 1/4 tasse de houmous.
Superposer quelques tranches de dinde, quelques tranches de concombre, quelques tranches de tomates et quelques pousses. Appuyez légèrement pour fermer un peu.
Servir avec des bâtonnets de carottes ou vos frites préférées sur le côté.