Côtes Grillées

Côtes Grillées
Les côtes grillées ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 947 calories, 53g de protéines, et 65g de matières grasses. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap sert 6 personnes et coûte 2,95 per par portion. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de sauce barbecue, de côtes de porc, de frottis de barbecue primé et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 83%, ce qui est génial. Essayer Côtes Grillées, Côtes de Pays Grillées, et Côtes Grillées au Barbecue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Frottez 3/4 tasse de barbecue primé Frottez uniformément sur des côtes de porc de 4 livres dans une rôtissoire peu profonde; couvrez de papier d'aluminium et réfrigérez toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtes Levées De PorcCôtes Levées De Porc
Baguette De Pain Français, Tranchée Et GrilléeBaguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, FacultatifZeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif
2
Cuire les côtes levées, couvertes, à 300 pendant 3 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
3
Égoutter l'excès de liquide.
4
Badigeonner les côtes avec une partie de 1 1/2 tasse de sauce barbecue préférée (que nous avons testée avec des doigts collants) mélangée à 1 cuillère à soupe. Frottez le barbecue primé. Côtes grillées, couvertes, à feu moyen (300 à 35
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa VertePiments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa Verte
Entraîneur De Pep Classé 200-courantEntraîneur De Pep Classé 200-courant
Baguette De Pain Français, Tranchée Et GrilléeBaguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
pendant 15 à 20 minutes, arroser abondamment du reste de la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé30
Magazine