Côtelettes d'agneau au poivron rouge et salsa à la menthe

Côtelettes d'agneau au poivron rouge et salsa à la menthe
Si vous avez environ 30 minutes pour passer dans la cuisine, les côtelettes d'agneau avec salsa au poivron rouge et à la menthe pourraient être un excellent choix sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primal recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 646 calories, 84g de protéines, et 31g de matières grasses chacun. Pour 4,93 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal mexicain. Il vous est présenté par BBC Good Food. 18 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de menthe, de gousse d'ail, de brins de romarin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est spectaculaire. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Côtelettes d'Agneau Sauce Menthe-Poivre, Côtelettes D'Agneau Grillées Avec Salsa Ananas-Menthe, et Côtelettes D'Agneau Citron-origan Et Salsa Concombre-menthe.

Instructions

1
Assaisonner les côtelettes de sel et de poivre. Faire une fente entre l'os et la viande dans chaque côtelette, puis pousser un brin d'ail et un petit brin de romarin dans chacune.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
RomarinRomarin
AilAil
OSOS
ViandeViande
2
Pour la salsa, mettez les poivrons dans un mini hachoir ou un robot culinaire avec l'ail, le piment, la menthe et le citron. Blitz jusqu'à ce qu'il soit finement haché, mais pas pur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
PimentPiment
AilAil
CitronCitron
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
3
Ajouter l'huile et blitz brièvement pour mélanger. Verser dans un bol et laisser à température ambiante jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Griller ou griller les côtelettes pendant 5 à 7 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis servir sur un plateau avec la salsa (remuer avant de servir).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé59
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