Cuisiner le livre: Salade de Tomates Cerises et de Tofu

Cuisiner le livre: Salade de Tomates Cerises et de Tofu
Cuisinez le livre: La salade de tomates cerises et de tofu pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 98 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 40 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates cerises, du poivre frais moulu, des feuilles de shiso et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cuire le livre: Tomate Cerise Douce et cuisson à la Saucisse, Préparez le livre : Salade de Tomates, de Grenades et de Sumac, et Cook the Book: Salade de Pain aux Tomates Grillées.

Instructions

1
Mélanger la sauce soja, l'huile de sésame, le vinaigre et l'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre au goût. L'huile de sésame grillée est très puissante et doit être utilisée avec parcimonie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile De SésameHuile De Sésame
Huile D'oliveHuile D'olive
Sauce SojaSauce Soja
VinaigreVinaigre
2
Ajouter la vinaigrette et les graines de sésame aux tomates cerises et mélanger. Disposez le tofu sur une assiette et déposez-le sur les tomates et la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate CeriseTomate Cerise
SésameSésame
TomateTomate
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
3
Coupez les feuilles de shiso fraîches en rubans fins, ou déchirez les feuilles en morceaux, et dispersez-les sur les tomates et le tofu, puis servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De ShisoFeuilles De Shiso
TomateTomate
Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De SésameSauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé4
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