Crêpes à la Banane et aux Noix

Name: Crêpes à la Banane et aux Noix
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) crÃme de liqueur de banane; 2 bananes très mûres, pelées; 4 (hiver) beurre fondu; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tamisée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix décortiquées hachées

Besoin d'un repas du matin végétarien? Les crêpes à la banane et aux noix pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette fait 3 portions avec 580 calories, 13g de protéines, et 27g de matières grasses chacun. Pour 96 cents par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 25 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez des œufs, de la farine, des bananes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Farine d'Avoine au four aux Noix de Banane et aux Myrtilles, Beurre de Noix de Banane avec Graines de Cacao (Paléo, Vegan + Whole30), et Crêpes d'Avoine au Bananier.