Crevettes grillées en Sachet de feuilles de bananier

Name: Crevettes grillées en Sachet de feuilles de bananier
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 60 pouce (10 feuilles de bananier, parées et essuyées avec un chiffon humide; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 2 gousses dail; 2 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge haché, divisé; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre au goût; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décortiquées et déveinées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Feuilles de basilic thaï, grossièrement déchirées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon jaune haché, divisé

Les crevettes grillées en sachet de feuilles de bananier pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 294 calories, 49g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes et coûte 7,44 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des feuilles de bananier, du sel et du poivre, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Essayer Poisson Grillé à la Feuille de Bananier, Poisson Entier Grillé Sur Feuille De Bananier, et Feuille D'Igname Sautée (Feuille De Patate Douce) Avec Belacan (Pa de crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les crevettes avec le jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Crevette

Mélanger 1/2 tasse d'oignon, 1/2 tasse de poivron et l'ail dans le bol d'un robot culinaire; pulser jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Bol

Mélanger les crevettes avec le mélange d'oignons, le reste de l'oignon et du poivron, et les 3 ingrédients suivants. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poivron

Crevette

Oignon

Placez une feuille de bananier sur un morceau de papier d'aluminium de 12 x 16 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Bananier

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Étaler la moitié du mélange de crevettes au centre de la feuille. Couvrez-le d'une deuxième feuille de bananier et d'un autre morceau de papier d'aluminium de 12 x 16 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Bananier

Crevette

Propager

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Enroulez 4 bords de papier d'aluminium hermétiquement pour former une poche. Répéter avec le reste des feuilles de bananier, du papier d'aluminium et des crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Bananier

Crevette

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Faire griller les pochettes, recouvertes d'un couvercle, à feu moyen de 8 à 10 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer les sachets du gril.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer le papier d'aluminium; placer les sachets sur les assiettes de service.

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Coupez une fente au centre des feuilles et épluchez-les.

Saupoudrer de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Equipement

Robot Culinaire

Bol

Feuille D'aluminium

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

60pouce

(10 feuilles de bananier, parées et essuyées avec un chiffon humide 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 2

gousses d'ail 2(peut être ou écrémé)

coriandre moulue 2(hiver)

jus de citron vert frais 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron rouge haché, divisé 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre au goût 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes décortiquées et déveinées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Feuilles de basilic thaï, grossièrement déchirées 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon jaune haché, divisé

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.