Crevettes Grillées De Papa À La Mangue Et À La Papaye

Name: Crevettes Grillées De Papa À La Mangue Et À La Papaye
Prep time: 3 h 3 min
Cook time: 3 h 3 min
Total time: 3 h 3 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée brochettes de barbecue; 4 (hiver) racine de gingembre frais émincée; 4 (hiver) racine de gingembre frais émincée; 1 grand gousse dail émincée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Légumes verts frais en option (mesclun, roquette, bébés épinards sont toutes de bonnes options); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 2 mangue; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de sésame (lhuile dolive peut être substituée); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de sésame (lhuile dolive peut être substituée); 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes déveinées et cuites; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes, déveinées et cuites [Note de la rédaction: Pour des conseils sur les crevettes déveinées, consultez la vidéo de lécole préparatoire de BGSK!]; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Les Crevettes Grillées De Papa À la Mangue Et À la papaye pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 489 calories, 61g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 8,12 per par portion. Un mélange de légumes verts en option, de brochettes de barbecue, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les mangues, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain Végétalien à la Mangue et à la Banane en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 heures et 3 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est énorme. Essayer Crevettes Grillées avec Salade de Papayes Vertes et Mangues, Thon Grillé Avec Salsa Mangue-Papaye, et Crevettes Grillées à la Moutarde à la Papaye pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

brochettes de barbecue 4(hiver)

racine de gingembre frais émincée 4(hiver)

racine de gingembre frais émincée 1grand

gousse d'ail émincée 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Légumes verts frais en option (mesclun, roquette, bébés épinards sont toutes de bonnes options)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron vert frais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron vert frais 2

mangue 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile de sésame (l'huile d'olive peut être substituée)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile de sésame (l'huile d'olive peut être substituée)454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes déveinées et cuites 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes, déveinées et cuites [Note de la rédaction: Pour des conseils sur les crevettes déveinées, consultez la vidéo de l'école préparatoire de BGSK!]2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Skyfall Pinot Gris. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.