Burger du Sud-Ouest

Name: Burger du Sud-Ouest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, coriandre fraîche, hachée; 1 1 livre de courgettes, 6 biscuits au gingembre finement émiettés; 113 Noix de toute sorte (hachées) surlonge moulue maigre à 96%; 1 WES E Arts de la langue anglaise cerfeuil frais émincé ou 1 cuillère à soupe de cerfeuil séché; 2 (peut être ou écrémé) Céréales Crispix, écrasées; 1 tranches fromage pepper jack réduit en gras; 1 1 livre de courgettes, échalotes, hachées; 1 laisser tranches de tomate, oignon rouge, avocat et laitue rouge; 1 Rouleau Sandwich Thins® 100% Blé entier Arnold®

La recette Southwest Burger pourrait satisfaire votre envie américaine dans environ 45 minutes. Cette recette fait 1 portions avec 433 calories, 29g de protéines, et 24g de matières grasses chacun. Pour 2,78 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de sauce piquante, de fromage Pepper jack, de surlonge moulue et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est solide. Essayer Burger du Sud-Ouest, Burger du Sud-Ouest, et burger aux haricots du sud-ouest pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le gril ou la poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Dans un petit bol, mélanger la surlonge moulue, l'assaisonnement, la coriandre et les oignons verts et former une galette d'environ 1/2 pod'épaisseur. Faire griller la galette de 3 à 4 minutes de chaque côté. À la dernière minute de cuisson, garnir la galette de fromage pepper jack.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Pepperjack

Surlonge Moulue

Oignons Verts

Assaisonnement

Coriandre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Bol

Étalez un côté du rouleau de sandwich avec du ketchup et saupoudrez de sauce piquante au goût. Assembler le sandwich en garnissant la galette de tranches de tomate, d'oignon, d'avocat et de laitue. * La recette peut être faite en remplaçant la dinde moulue maigre ou la galette de hamburger végétarien. Cuire la galette de légumes selon les instructions sur l'emballage et omettre la coriandre et les oignons verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Dinde Moulue