Boulettes de Dinde
Cette recette donne 11 portions avec 180 calories, 11g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Si 1,23 $par portion tombe dans votre budget, les boulettes de viande de Dinde pourraient être géniales sans gluten, sans produits laitiers et sans fodmap recette à essayer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la gelée de raisin, du jus de citron, des céréales au son d'avoine et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 28%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Boulettes de Dinde, Boulettes de Dinde, et Boulettes de Dinde pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un grand bol, mélanger la dinde et les céréales. Façonner en 1 po. balle.
Dans une cocotte, mélanger le ketchup, la gelée et le jus de citron; porter à ébullition.
Ajouter les boulettes de viande. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose, en remuant plusieurs fois.