Toast aux Sardines Séchées

Name: Toast aux Sardines Séchées
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre noir fraîchement moulu; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel de mer; 2 pouce tranches épaisses de pain croustillant, comme le levain, le pain de campagne ou le seigle; 1 avocat Hass mûr; 0 (peut être ou écrémé) zeste de citron, réserver le citron et le couper en 4 quartiers; 213 Noix de toute sorte (hachées) 2 couches) boîtes de sardines à lhuile dolive; 2 (hiver) feuilles de persil finement hachées, divisées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de xérès

Le pain grillé aux sardines au beurre est un végétaliens recette avec 4 portions. Pour 1,2 $par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 61g de matières grasses, et un total de 556 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 61 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du gros sel de mer, de l'avocat hass et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Foodnetwork. Avec une cuillère score de 68%, ce plat est solide. Essayer {The Redux} Sea Ce Qui Vous Manquait-Sardine en Conserve : Simples Toasts à la Sardine, Pâtes à la Sauce aux Sardines (Pasta con Sardine Siciliano), et Champignons Séchés pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Égoutter l'huile de 1 boîte de sardines dans un petit bol et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sardine

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Égoutter l'huile de l'autre moule dans un autre petit bol et incorporer 1 cuillère à soupe de persil, le vinaigre, le zeste de citron et le poivre noir, au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Beurre Non Salé, Coupé En 6 Morceaux

Argent Sans Pareils

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter les sardines, mélanger pour combiner et réserver jusqu'à 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sardine

Après 45 minutes, placez une grille à 3 pouces du gril et chauffez le four au réglage du gril à feu vif.

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Badigeonner chaque tranche de pain d ' 1 côté avec l'huile réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concentré De Limonade Décongelé, Divisé

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Placez le pain, côté huile vers le haut, sur une grille de refroidissement placée à l'intérieur d'une demi-plaque et faites griller 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concentré De Limonade Décongelé, Divisé

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Oranges, Tranchées Et Coupées En Deux