Soupe Italienne au Poulet et aux Légumes

Soupe Italienne au Poulet et aux Légumes
La recette de la Soupe Italienne au Poulet et aux légumes est prête en environ 55 minutes et est certainement un spectaculaire homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 186 calories. Pour 1,58 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Si vous avez des tomates, des carottes, des oignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe Italienne de Tortellinis au Poulet et aux Légumes, Soupe de Poulet et de Légumes Italienne Copieuse, et Soupe de Légumes au Poulet Italien à la Mijoteuse Saine Et Simple pour des recettes similaires.

Instructions

1
1 Dans une grande marmite, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter le poulet et cuire 10 minutes en remuant fréquemment.2
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Ajouter l'oignon et la carotte et cuire 5 minutes. Incorporer les courgettes, les tomates en dés et le bouillon de poulet.3 Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter à découvert pendant 30 minutes. Garnir chaque portion de parmesan râpé, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
TomateTomate
CourgetteCourgette
CarotteCarotte
OignonOignon

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions6
Score de santé19
Magazine