Soupe de poisson aigre au tamarin

Name: Soupe de poisson aigre au tamarin
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 151 Noix de toute sorte (hachées) tasses (sur les germes de soja; 340 Noix de toute sorte (hachées) filet de poisson-chat, coupé en morceaux de 1 pouce; 2 (hiver) Sauce de poisson vietnamienne; 4 Goûtez et ajoutez du sel supplémentaire ou de la sauce de poisson, si nécessaire. Verser dans des bols de service et garnir de coriandre; 139 Chaque portion: calories; 11 grammes de protéines; 9 grammes de glucides; 2 grammes de fibres; 7 grammes de matières grasses; 1 gramme de graisses saturées; 27 mg. cholestérol; 676 mg. sodium; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile; 151 Noix de toute sorte (hachées) 10 à 12 (environ gombo, tige et coupé en morceaux de 1 pouce; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement morceaux dananas frais ou congelés, non en conserve (facultatif); 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement liquide de tamarin; 227 Noix de toute sorte (hachées) tomates, fourrées, coupées en deux horizontalement, épépinées et coupées en quartiers; 1 Petite oignon jaune, tranché finement; 6 Portions: 4 à; 30 Durée totale: minutes

La soupe de poisson aigre au tamarin pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 373 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,89 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, des tomates, du gombo et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Avec une cuillerée score de 73%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Soupe De Tamarin Aigre-Douce Au Tofu, Soupe de poisson aux feuilles de tamarin et citron vert, et Sinampalukang manok (soupe aigre au poulet et feuilles de tamarin).

Ingrédients

Portion:

151Noix de toute sorte (hachées)

tasses (sur les germes de soja 340Noix de toute sorte (hachées)

filet de poisson-chat, coupé en morceaux de 1 pouce 2(hiver)

Sauce de poisson vietnamienne 4

Goûtez et ajoutez du sel supplémentaire ou de la sauce de poisson, si nécessaire. Verser dans des bols de service et garnir de coriandre 139

Chaque portion: calories; 11 grammes de protéines; 9 grammes de glucides; 2 grammes de fibres; 7 grammes de matières grasses; 1 gramme de graisses saturées; 27 mg. cholestérol; 676 mg. sodium 11 livre de courgettes,

cumin moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile 151Noix de toute sorte (hachées)

10 à 12 (environ gombo, tige et coupé en morceaux de 1 pouce 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

morceaux d'ananas frais ou congelés, non en conserve (facultatif)1(peut être ou écrémé)

(gros tube)2(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

liquide de tamarin 227Noix de toute sorte (hachées)

tomates, fourrées, coupées en deux horizontalement, épépinées et coupées en quartiers 1Petite

oignon jaune, tranché finement 6

Portions: 4 à 30

Durée totale: minutes

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Santi Sortesele Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.