Soupe de Lentilles à La Saucisse

Soupe de Lentilles à La Saucisse
Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? La soupe aux lentilles à la saucisse pourrait être une recette géniale à essayer. Cette recette donne 6 portions avec 251 calories, 15g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 1,21 $par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Automne événement. 1 personne a fait cette recette et la referait. Si vous avez du laurier, du poivron, de la moutarde de Dijon ordinaire et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 52%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe à la Saucisse et aux Lentilles, Soupe de Saucisses et Lentilles, et Soupe de Saucisses aux Lentilles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte, cuire les saucisses à feu moyen jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
2
Égoutter le gras et émietter la saucisse; remettre au four hollandais avec le reste des ingrédients sauf la moutarde. Laisser mijoter à couvert 1 heure ou jusqu'à ce que les lentilles et les légumes soient tendres. Incorporer la moutarde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
LentillesLentilles
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
3
Retirer et jeter la feuille de laurier avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions6
Score de santé13
Magazine