Soupe de Cantaloup Réfrigérée

Soupe de Cantaloup Réfrigérée
Besoin d'un homme des cavernes, soupe sans gluten, primale et entière 30? La soupe de Cantaloup réfrigérée pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 69 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de cantaloup, de cannelle moulue, de jus de citron vert et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Il est parfait pour Automne. Avec une cuillerée score de 75%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Soupe de Cantaloup Réfrigérée, Soupe de Cantaloup Réfrigérée, et Soupe de Cantaloup Réfrigérée.

Instructions

1
Épluchez, épépinez et coupez le cantaloup en cubes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CantaloupCantaloup
2
Placer le cantaloup et 1/2 tasse de jus d'orange dans un mélangeur ou un robot culinaire; couvrir et traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
CantaloupCantaloup
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
3
Transférer dans un grand bol. Incorporer le jus de citron vert, la cannelle et le reste du jus d'orange. Couvrir et réfrigérer pendant au moins une heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CannelleCannelle
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Garnir de menthe si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MentheMenthe
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions6
Score de santé31
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