La soupe de bœuf aux légumes frais du jardin pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 218 calories, 19g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 14 personnes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du thym, du poivre moulu, de la sauce tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. 49 personnes ont fait cette recette et la referaient. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 90%. Essayer Salade de Légumes Frais du Jardin, Soupe de Tomates Fraîches du Jardin, et Soupe d'Asperges Fraîches du Jardin pour des recettes similaires.
Instructions
1
Chauffer l'huile végétale dans une grande marmite à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile Végétale
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Mettez la farine dans un plat large et peu profond. Draguer les morceaux de bœuf dans la farine pour les enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout Usage
Boeuf
3
Cuire le bœuf dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit complètement doré, de 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf
Huile De Cuisson
4
Ajouter le bouillon de bœuf, l'eau chaude, les haricots verts, la sauce tomate, les tomates cuites, les carottes, les pommes de terre, le maïs, le céleri, l'oignon, les pois, les granulés de bouillon de bœuf, le persil, les feuilles de laurier, le thym, la poudre de piment et le poivre noir dans la marmite; remuer, placer une couverture sur la marmite et réduire le feu à moyen-doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Granulés De Bouillon De Boeuf
Tomates Cuites
Poivre Noir
Poudre De Chili
Sauce Tomate
Haricots Verts
Laurier
Bouillon De Bœuf
Pomme
Carotte
Persil
Céleri
Oignon
Thym
Eau
Maïs
Pois
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
5
Cuire la soupe à feu doux, en remuant périodiquement, pendant environ 6 heures.