Savoureux Plat de Riz à l'Estragon et à la Tomate

Name: Savoureux Plat de Riz à l'Estragon et à la Tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) soda crème diététique; 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec jus; 1 1 livre de courgettes, Eau chaude (100 °F); 2 (peut être ou écrémé) estragon séché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vermouth sec (facultatif); 1 tiret pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 0 (peut être ou écrémé) Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc à grains longs non cuit

Un délicieux plat de riz à l'estragon et à la tomate pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,12 $par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 220 calories. Cette recette pour 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec les fodmap et végétalien régime. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est présenté par Allrecipes. Si vous avez de la cassonade, de l'estragon, du riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un cuillère solide score de 58%. Des recettes similaires sont Yogourt a Go Go C /O Dish Plat savoureux--, Pâtes au jambalaya cajun: Un plat de saucisses savoureux et amusant, et Sandwich au Thon croustillant de Jolly Roger! C /O Dish Plat savoureux--.

Instructions

Dans une casserole, porter le riz et l'eau à ébullition. Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Dans une casserole séparée à feu moyen, mélanger les tomates, le vermouth, la cassonade, l'estragon, le basilic, le sel de mer et le poivre. Cuire, en remuant de temps en temps, 20 minutes, jusqu'à ce que la majeure partie du liquide ait été réduite.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soda Crème Diététique