Salade Espagnole de Haricots Verts

Name: Salade Espagnole de Haricots Verts
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 2 (hiver) persil frais, haché finement; 907 Noix de toute sorte (hachées) haricots verts, couper les extrémités et les couper en morceaux de 1 pouce; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée laitue râpée, pour servir; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive (ou plus); 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 57 Noix de toute sorte (hachées) poivrons rouges, rôtis, écorchés et coupés en dés (aux États-Unis, vous pouvez lacheter dans un pot comme pimiento); 1 petit oignon rouge, émincé; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 1 livre de courgettes, sucre (selon votre dent sucrée); 2 (hiver) vinaigre balsamique (le vinaigre blanc est également correct)

Salade de haricots verts espagnols pourrait être juste le Européen recette que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 1,15 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 154 calories. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cela fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait en grossièrement 16 minutes. Un mélange de sucre, de sel, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est super. Essayer Salade de Haricots Tapas Espagnols, Salade de Haricots Verts, Fromage de Chèvre et Olives Vertes, et Salade de Haricots Verts, Haricots Jaunes et Tomates avec Vinaigrette Balsamique Blanche pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

persil frais, haché finement 907Noix de toute sorte (hachées)

haricots verts, couper les extrémités et les couper en morceaux de 1 pouce 2(hiver)

1 échalote, râpée ou hachée 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

laitue râpée, pour servir 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive (ou plus)0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 57Noix de toute sorte (hachées)

poivrons rouges, rôtis, écorchés et coupés en dés (aux États-Unis, vous pouvez l'acheter dans un pot comme pimiento)1petit

oignon rouge, émincé 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 11 livre de courgettes,

sucre (selon votre dent sucrée)2(hiver)

vinaigre balsamique (le vinaigre blanc est également correct)

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

L'espagnol au menu ? Essayez de l'associer avec du Tempranillo, de l'Albarino et du Grenache. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Vous pouvez essayer le Parador Tempranillo. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 40 dollars par bouteille.