La salade de pâtes aux légumes du jardin pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 187 calories, 5g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 26 et coûte 69 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, de la gousse d'ail, du vinaigre de vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 53%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cuisson de Pâtes aux Légumes du Jardin, Pâtes aux Légumes de Jardin au Beurre Brun, et Salade de Légumes du Jardin pour des recettes similaires.
Instructions
1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage; égoutter et rincer à l'eau froide.
Pendant ce temps, coupez les aubergines, les courgettes et les courges d'été dans le sens de la longueur en 3/4 po.- tranches épaisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courge D'été
1 Sac D'épinards Frais
à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ
4
Badigeonner l'aubergine, la courgette, la courge d'été, l'oignon rouge et le poivron rouge d'huile; saupoudrer de sel et de poivre. Griller les légumes, à couvert, à feu moyen pendant 4 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres. Lorsqu'il est suffisamment froid pour être manipulé, coupez-le en cubes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Courge D'été
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)
1 Sac D'épinards Frais
à 3 Courgettes Moyennes, Grossièrement Râpées (environ
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Ajouter les tomates, la feta, les olives, le persil et les légumes grillés aux pâtes. Dans un petit bol, fouetter les ingrédients de la vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
Vinaigrette
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)