Salade de fruits tropicaux à la noix de coco

Name: Salade de fruits tropicaux à la noix de coco
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( aubergines) firm medium banana, sliced; 21 Noix de toute sorte (hachées) noix de coco écaillée, grillée; 21 Noix de toute sorte (hachées) noix de coco écaillée, grillée; 1 ( aubergines) green apple, cubed; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante kiwis, pelés et hachés; 1 ( aubergines) mangue pelée et coupée en cubes; 1 ( aubergines) orange nombril, pelée et hachée; 2 (hiver) 1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets; 1 ( aubergines) poire, en cubes; 1 ( aubergines) pomme rouge, en cubes; 10 raisins rouges sans pépins, coupés en deux

La salade de fruits tropicaux à la noix de coco pourrait être la recette végétarienne sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo que vous recherchiez. Cette recette donne 8 portions avec 111 calories , 1 g de protéines et 2 g de matières grasses chacune. Pour 75 cents par portion , cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un hor d'œuvre. Il vous est présenté par Taste of Home. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et récupérez des raisins, de la noix de coco, de la poire et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Avec un score cuillère de 46% , ce plat est solide. Des recettes similaires incluent la salade de fruits tropicaux à la noix de coco grillée , la salade de fruits tropicaux au citron vert et à la noix de coco et la salade de fruits tropicaux aux petites crevettes et à la noix de coco grillée .

Instructions

Dans un grand bol, mélanger les sept premiers ingrédients.

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Arroser de jus d'orange; mélanger doucement pour enrober. Réfrigérer jusqu'au moment de servir. Juste avant de servir, incorporez la banane et saupoudrez de noix de coco.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets

Pépites En Forme De Coeur

Tranches De Banane Supplémentaires, Facultatif

Equipement

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ingrédients

Portion:

1( aubergines)

firm medium banana, sliced 21Noix de toute sorte (hachées)

noix de coco écaillée, grillée 21Noix de toute sorte (hachées)

noix de coco écaillée, grillée 1( aubergines)

green apple, cubed 21 litre de lait entier, à température ambiante

kiwis, pelés et hachés 1( aubergines)

mangue pelée et coupée en cubes 1( aubergines)

orange nombril, pelée et hachée 2(hiver)

1/2 tasse de fruits à tartiner 100 % bleuets 1( aubergines)

poire, en cubes 1( aubergines)

pomme rouge, en cubes 10

raisins rouges sans pépins, coupés en deux

Vin recommandé: Chardonnay, Boisson Alcoolisée, 1 (boîte De 14 Onces) De Mélange à Risotto Emballé, Ingrédient, Catégorie De Produits Alimentaires, Sauvignon Blanc, (du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé), Vin Blanc Sec, Pêches En Boîte, égouttées, Type D'élément De Menu, Veltliner De Gruener

La salade de fruits se marie très bien avec le chardonnay, les boissons alcoolisées et le vin blanc. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour accompagner les vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Un vin que vous pourriez essayer est le Maddalena Chardonnay. Il a 4,9 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.

Maddalena Chardonnay

La fermentation en fûts de chêne français et américain, la fermentation malolactique, le bâtonnage sur lies et l'élevage sur lie développent ce vin à son plus grand potentiel. Maddalena Vineyard Chardonnay accueille le nez avec un pot-pourri d'arômes fruités, notamment d'agrumes, de goyave et d'écorce d'orange. Ces arômes sont complétés par un élément minéral, qualifié de « pierres humides ». Le fruit avant se révèle également en bouche, qui s'accompagne d'une bonne structure et d'une finale longue et croquante.