Salade de Crevettes et Avocat à la Sauce Créole

Salade de Crevettes et Avocat à la Sauce Créole
Salade de Crevettes et d'avocat avec sauce créole pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 300 calories, 37g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 4,83 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du poivre moulu, de la laitue Boston déchirée, de l'ail en bouteille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 61%, ce plat est solide. Essayer Salade de Crevettes et d'Avocat avec Sauce Japonaise Miam Miam, Crevettes à la Sauce Créole, et Salade de Crevettes Cajun ‘n’ Chips Po Boy avec Sauce Tartare à l'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 8 premiers ingrédients dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter la laitue et les crevettes dans un bol; bien mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Placer environ 2 tasses de salade dans chacune des 4 assiettes; disposer un quart de tranches d'avocat autour de chaque portion.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'avocatTranches D'avocat

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.
Chehalem Vignoble Pinot Gris
Chehalem Vignoble Pinot Gris
Un assemblage de trois grands vignobles, ce raisin vif élabore un vin alimentaire, brillant et pur. Gris ce n'est pas le cas. L'acide tranchant au couteau, à la poire, au sorbet au citron, aux épices et au jasmin vous met l'eau à la bouche et vos mains tremblent.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé24
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