Salade de Chou Frisé au Citron + Saumon Poêlé

Salade de chou frisé au citron et Saumon poêlé pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 775 calories, 38g de protéines, et 51g de matières grasses par portion. Pour 5,66 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Quelques personnes ont fait cette recette, et 24 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de basilic, d'huile d'olive extra vierge, de flocons de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive extra vierge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Peach Crisp: Croustillant sain pour le petit déjeuner en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est excellent. Essayer Saumon Poêlé avec Salade de Chou Frisé et de Pommes, Saumon Poêlé avec Salade d'Asperges au Citron, Réduction de Vin Rouge et Purée de Cresson, et Tilapia Poêlé Au Chou Frisé Et Vinaigrette Au Citron pour des recettes similaires.