Salade de chou en vinaigrette à la chinoise

Salade de chou en vinaigrette à la chinoise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de chou dans une vinaigrette à la chinoise. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 144 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 55 cents par portion. Si vous avez de l'huile d'olive, de la carotte, de l'huile de chili et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est incroyable. Essayer Salade de Chou Chinoise, Salade de Chou Chinoise, et Salade de Chou Chinois / Salade de Chou pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, fouetter ensemble l'huile d'olive, l'huile de sésame, la sauce soja, le vinaigre et le sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame
Huile De ChiliHuile De Chili
Huile D'oliveHuile D'olive
Sauce SojaSauce Soja
VinaigreVinaigre
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter le chou et les carottes et mélanger. Ajustez la vinaigrette au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
CarotteCarotte
3
Garnir de graines de sésame, d'oignons verts et de coriandre, si désiré. La salade de chou peut être habillée une heure à l'avance.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Oignons VertsOignons Verts
CoriandreCoriandre

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé52
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