Salade D'Avocat Et D'Edamame

Name: Salade D'Avocat Et D'Edamame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocat mûr, tranché; 454 Noix de toute sorte (hachées) edamame décortiqué congelé, décongelé; 1 1 livre de courgettes, gingembre frais râpé; 3 (hiver) persil frais haché; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon vert tranché; 2 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 jus de citron vert; 3 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 5 à 8 radis, tranchés; 1 pincée pincée de sel et de poivre frais concassé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin de riz assaisonné; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange)

La salade d'avocat et d'Edamame pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 380 calories. Pour 2,07 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 295 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Si vous avez de l'avocat, du jus de citron vert, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est super. Essayer Salade Avocat & Edamame, Salade d'Avocat Edamame, et Salade d'Edamame au Maïs Et à l'Avocat pour des recettes similaires.