Salade Club de Dinde avec Vinaigrette à l'Avocat

Salade Club de Dinde avec Vinaigrette à l'Avocat
La salade Club de dinde avec vinaigrette à l'avocat pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et entière 30 a 794 calories, 38g de protéines, et 61g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,16 $par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Un mélange de bacon prêt au micro-ondes, de becs de haricots, d'avocats hass et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Pâtes Club de Dinde avec Vinaigrette Citron-Basilic, Enveloppements Club à l'Avocat à la Dinde, et Salade De Dinde Hachée Avec Vinaigrette Épicée À L'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

1
Croquez le bacon au micro-ondes selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
2
Retirer du micro-ondes et hacher. Bien sûr, tout bacon ou bacon de dinde que vous avez sous la main peut être remplacé. Ces produits de bacon pré-fondus vous permettent simplement de garder plus de chaleur hors de la cuisine en vous donnant l'option d'une préparation au micro-ondes nécessitant peu d'entretien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon De DindeBacon De Dinde
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
3
Hacher la laitue romaine et disposer sur une grande assiette. Disposez un lit de pousses ou de pousses de pois sur la laitue, puis disposez les tomates et l'oignon rouge haché dessus. Assaisonnez les légumes de la salade avec du sel et du poivre, à votre goût. Répartir le bacon haché sur la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomaineRomaine
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Pousses De PoisPousses De Pois
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)Assaisonnement Grec (recommandé : Îles Aux épices)
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés
PoussePousse
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
4
Retirez la dinde rôtie de l'os avec un couteau à découper tranchant. Trancher la viande de poitrine de rôtissoire en angle en lanières. Pour la dinde coupée épaisse de la charcuterie, coupez la viande en julienne en lanières de 1/2 pouce. Disposer la dinde tranchée au centre du plateau de salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde TranchéeDinde Tranchée
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
2 Oignons Verts émincés2 Oignons Verts émincés
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce
5
Coupez tout autour des avocats mûrs jusqu'au noyau. Tordre et séparer les fruits coupés en deux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Livre De Poitrine De Dinde1/2 Livre De Poitrine De Dinde
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
6
Retirez le noyau avec une cuillère, puis ramassez la chair avec une cuillère dans le bol de votre robot culinaire.
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)(comme Marie Biscuits)
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
7
Ajouter le zeste et le jus d ' 1 citron au robot culinaire. Hachez l'ail sur votre planche et écrasez-le avec 1 cuillère à café de sel pour coller l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Des écorces De CitronDes écorces De Citron
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)(comme Marie Biscuits)
8
Ajouter la pâte d'ail et le vinaigre de vin rouge dans le robot culinaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande
2 à 3 Cuillères à Soupe De Persil émincé2 à 3 Cuillères à Soupe De Persil émincé
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)(comme Marie Biscuits)
9
Placez le couvercle sur le robot culinaire et allumez-le. Pendant que la lame tourne, versez de l'huile d'olive extra vierge et ajoutez la sauce piquante. Arrêtez le robot, goûtez la vinaigrette et ajustez les assaisonnements.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
Cerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil SéchéCerfeuil Frais émincé Ou 1 Cuillère à Soupe De Cerfeuil Séché
Matériel que vous utiliserez
(comme Marie Biscuits)(comme Marie Biscuits)
10
Versez la vinaigrette d'avant en arrière sur le plateau uniformément lorsque vous êtes prêt à servir ce repas de salade simple et si frais.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé47
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