Salade Asiatique d'Épinards

Name: Salade Asiatique d'Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Germes de Soja; 227 Noix de toute sorte (hachées) pâtes bowtie; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge châtaignes deau tranchées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile de Canola; 3 x poitrines de poulet; 1 1 livre de courgettes, Ail; 1 1 livre de courgettes, Sel; 2 (hiver) Vinaigre de Riz Assaisonné; 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 1 (peut être ou écrémé) huile de graines de sésame; 4 (hiver) sésame; 3 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 petit sac croûtons de salade d'oignons et d'ail, écrasés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sucre; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tournesol

Salade d'épinards asiatique est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 5. Une portion contient 703 calories, 28g de protéines, et 37g de matières grasses. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des épinards, des poitrines de poulet, de l'huile de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est exceptionnel. Essayer Salade Asiatique d'Épinards, Salade Asiatique de Poulet aux Épinards, et Salade Asiatique d'Épinards à la Saucisse et aux Poires pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Germes de Soja 227Noix de toute sorte (hachées)

pâtes bowtie 1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

châtaignes d'eau tranchées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huile de Canola 3

x poitrines de poulet 11 livre de courgettes,

Ail 11 livre de courgettes,

Sel 2(hiver)

Vinaigre de Riz Assaisonné 11 livre de courgettes,

tasse d'edamame surgelé, décongelé 1(peut être ou écrémé)

huile de graines de sésame 4(hiver)

sésame 3(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1petit sac

croûtons de salade d'oignons et d'ail, écrasés 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Sucre 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tournesol

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc Indaba avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.