Retour à l'école Bâclée Joes

Retour à l'école Bâclée Joes
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les Joes bâclées de retour à l'école pourraient être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 405 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,23 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la moutarde, du bœuf haché, du ketchup et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine américaine. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 36%. Essayer Bouchées de Mini-Pizzas à Tacos et visite de la rentrée scolaire au Centre de rentrée scolaire Staples, Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), et Doux Joes (Sale Joes Cousin Sans Viande) (Lundi sans Viande) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le bœuf dans une poêle de 10 pouces jusqu'à ce qu'il soit bien doré, en remuant souvent pour séparer la viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Versez toute graisse.
3
Incorporer la soupe, le ketchup et la moutarde dans la poêle et cuire jusqu'à ce que le mélange soit chaud et bouillonnant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Crispix, écraséesCéréales Crispix, écrasées
MoutardeMoutarde
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Servir sur les rouleaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé5
Magazine