Poulet pique-nique

Poulet pique-nique
Le poulet pique-nique pourrait bien être la recette cétogène que vous recherchiez. Pour 76 cents par portion , vous obtenez un hors-d'œuvre pour 24 personnes. Une portion contient 388 calories , 22 g de protéines et 30 g de matières grasses . 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. Un mélange d'eau, de chapelure, de fromage colby et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 20 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score cuillère pas si excellent de 29 % . Le poulet pique-nique , le poulet pique-nique et le poulet pique-nique sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans un bol peu profond, fouetter les œufs et l'eau. Dans un autre bol peu profond, mélanger la chapelure et les assaisonnements. Répartir le beurre entre deux disques de 13 po. x 9 pouces. plats de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Tremper les morceaux de poulet dans le mélange d'œufs, puis les enrober du mélange de chapelure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles De CannellonisCoquilles De Cannellonis
Feuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttéesFeuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttées
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
3
Placer dans les moules préparés.
4
Cuire au four, à découvert, à 375° pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 180°, en retournant une fois. Laisser refroidir 30 minutes ; réfrigérer jusqu'à refroidissement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
5
Pour la trempette, dans un petit bol, battre la crème jusqu'à formation de pics fermes. Dans un autre bol, mélanger le yogourt, le mélange à soupe et le fromage ; incorporer la crème fouettée. Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citron GommeuxCitron Gommeux
Feuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttéesFeuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttées
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
Cerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En DeuxCerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En Deux
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
6
Servir avec du poulet froid.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Le Vin Pétillant et le Rosé Pétillant sont mes meilleurs choix pour les Antipasti. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Moet & Chandon White Star () avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 14 dollars par bouteille.
Moët & Chandon Étoile Blanche ()
Moët & Chandon Étoile Blanche ()
White Star est un champagne plus doux. Il est bien équilibré et harmonieux, avec des arômes subtils de pain grillé chaud et de pain d'épices. La finale est soutenue par une pointe de miel.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions24
Score de santé4
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