Paquets Grillés du Pêcheur

Name: Paquets Grillés du Pêcheur
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates cuites en conserve, non égouttées; 2 (hiver) persil frais haché; 64 Noix de toute sorte (hachées) olives mûres tranchées, égouttées; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois frais écossés ou pois biologiques surgelés décongelés; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 907 Noix de toute sorte (hachées) filet de corégone ou autre filet de poisson maigre

Les paquets grillés du pêcheur pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 223 calories, 32g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 3,82 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, du persil, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Essayer Truite Grillée du Pêcheur, Packs de Dinde Panasiatique Grillée, et Paquets de Fruits De Mer aux Herbes Grillées pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois. Dans un bol non métallique moyen, mélanger les tomates, les olives et le pesto.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Olive

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Bol

Placez le poisson sur une feuille de papier d'aluminium robuste de 24 x 12 pouces.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Saupoudrer de sel et de poivre sur le poisson. Garnir du mélange de tomates. Soulevez 2 côtés de papier d'aluminium sur le poisson pour que les bords se rencontrent. Scellez les bords, ce qui rend le pli serré de 1/2 pouce; pliez à nouveau, en laissant de l'espace sur les côtés pour la circulation de la chaleur et l'expansion. Pliez les autres côtés pour sceller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Tomate

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Placer sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire de 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette. Garnir de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Bol

Feuille D'aluminium

Ingrédients

Portion:

411Noix de toute sorte (hachées)

tomates cuites en conserve, non égouttées 2(hiver)

persil frais haché 64Noix de toute sorte (hachées)

olives mûres tranchées, égouttées 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

8 (U-12) crevettes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois frais écossés ou pois biologiques surgelés décongelés 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 907Noix de toute sorte (hachées)

filet de corégone ou autre filet de poisson maigre

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Caposaldo Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.