Nouilles Soba - Salade de Légumes

Nouilles Soba - Salade de Légumes
Salade de nouilles Soba - Légumes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 120 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du vinaigre de riz, des feuilles de laitue bibb, de l'huile de noix et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 21 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est excellent. Essayer Salade de Légumes aux Nouilles Soba avec Vinaigrette aux Arachides au Sésame, Sauté de Nouilles Soba au Poulet et aux Légumes de Printemps, et Salade de Nouilles Soba pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire bouillir les nouilles selon le mode d'emploi sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
2
Égoutter et laisser refroidir. Dans un bol moyen à grand, mélanger les nouilles, l'échalote, la carotte, le poivre, le basilic, la menthe et la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
PâtePâte
échaloteéchalote
CarotteCarotte
PoivrerPoivrer
BasilicBasilic
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette, saler au goût, ajouter au mélange de nouilles et mélanger légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
4
Enlevez les feuilles de laitue Bibb et lavez et séchez. Pour servir, verser des cuillerées de salade de nouilles dans les feuilles de laitue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Laitue Au BeurreFeuilles De Laitue Au Beurre
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
PâtePâte

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi21 m.
Portions6
Score de santé35
Magazine