Nachos au poulet au four

Nachos au poulet au four
Les nachos au poulet au four sont une recette sans gluten de 16 portions. Une portion de ce plat contient environ 19 g de protéines , 22 g de matières grasses et un total de 435 calories . Pour 1,14 $ par portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un hors-d’œuvre abordable. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Si vous avez de la crème, du sel, des piments jalapeno marinés et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. Il vous est présenté par Taste of Home. Dans l'ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 42 % . Essayez les nachos de pommes de terre au four chargés , les wontons nachos chargés au four et les nachos au four avec patates douces rôties pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir les poivrons dans 1 1/2 cuillère à café d'huile pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants. transférer dans un petit bol. Dans la même poêle, faire revenir les haricots, l'ail, l'origan et le cumin dans le reste de l'huile pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces1 Laitue Frisée Rouge, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Pendant ce temps, mélangez le poulet, le jus de citron vert, le sel et le poivre. Dans un format graissé de 13 pouces. x 9 pouces. Dans un plat allant au four, déposez la moitié des chips tortilla, le mélange de poivrons, le mélange de haricots, le poulet, le fromage, les oignons et la coriandre. Répétez les couches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)
1 Fraise, Décortiquée1 Fraise, Décortiquée
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
Pois Mange-tout, DécongelésPois Mange-tout, Décongelés
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
3
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®
4
Servir avec de la crème sure et des jalapenos marinés si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Salsa Aux Tomates Et ChipotleSalsa Aux Tomates Et Chipotle
Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucréPépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré

Ingrédients

425Noix de toute sorte (hachées)haricots noirs en conserve, rincés et égouttésharicots noirs en conserve, rincés et égouttés31 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.huile de canola, diviséehuile de canola, divisée8Noix de toute sorte (hachées)coriandre fraîche hachéecoriandre fraîche hachée11 livre de courgettes,vinaigrette citron-poivrevinaigrette citron-poivre1( aubergines)poivron vert, coupé en déspoivron vert, coupé en dés25Noix de toute sorte (hachées)oignons verts émincésoignons verts émincés01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.cumin moulucumin moulu21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.diced pickled jalapeno peppers, optionaldiced pickled jalapeno peppers, optional51 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.1 fraise, décortiquée1 fraise, décortiquée11 livre de courgettes,origan séchéorigan séché01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.8 (U-12) crevettes8 (U-12) crevettes227Noix de toute sorte (hachées)fromage Pepper Jack, râpéfromage Pepper Jack, râpé21 litre de lait entier, à température ambiantepoivrons rouges doux, coupés en déspoivrons rouges doux, coupés en dés532Noix de toute sorte (hachées)poulet rôti râpépoulet rôti râpé01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers227Noix de toute sorte (hachées)tasse de crème suretasse de crème sure8636 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement6 tasses de chips tortilla au citron vert, brisées en bouchées (environ 6 onces)6 tasses de chips tortilla au citron vert, brisées en bouchées (environ 6 onces)

Vin recommandé: Pinot Noir, Mousseux, Riesling, Rose Pétillante

Les nachos se marient très bien avec le pinot noir, le vin mousseux et le riesling. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Vous pouvez essayer le pinot noir Russian River du MacMurray Ranch. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 24 dollars par bouteille.
MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir
MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir
Notre Pinot Noir MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley s'ouvre sur des arômes de lavande et de mûre de Boysen qui cèdent la place à des saveurs de cerise noire et de grenade. Ce vin gourmand a une bouche soyeuse, encadrée par de subtiles notes de chêne provenant de l'élevage en barrique.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions16
Score de santé5
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