Lentilles et chou frisé incroyables

Amazing Lentils and Kale nécessite environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 3 g de protéines , 5 g de matières grasses et un total de 117 calories . Pour 1,51 $ par portion , cette recette couvre 15 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 6. Elle fonctionne bien comme hors-d'œuvre à un prix raisonnable. C'est une bonne option si vous suivez un régime végétarien sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo . Il vous est présenté par Allrecipes. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 172 diraient qu’elle a fait mouche. Si vous avez de la carotte, de l’huile d’olive, du chou frisé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec un score cuillère de 87% , ce plat est formidable. Des recettes similaires sont le smoothie au chou frisé (qui a un goût INCROYABLE !) , le smoothie au chou frisé (qui a un goût INCROYABLE !) et le chou frisé et les lentilles .