Kung Pao Popeye (Poulet Kung Pao à base de pépites de Popeye)

Name: Kung Pao Popeye (Poulet Kung Pao à base de pépites de Popeye)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Vinaigre noir chinois (vinaigre Chinkiang); 1 grande tige céleri, tranché sur le biais en tranches de 1/4 de pouce; 18 Pépites de poulet Popeye ou 3 commandes de Crevettes Popcorn Popeye; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pâte de piment fermenté au Sichuan; 12 piments secs entiers chinois chauds; 2 (peut être ou écrémé) fécule; 1 1 livre de courgettes, gingembre frais émincé; 2 (peut être ou écrémé) gousses dail émincées (environ; 2 petit poireaux, parties blanches et vert clair uniquement coupés en segments de 1/4 de pouce; 1 long poivron vert vif, tranché finement sur le biais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides grillées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Vin Shaoxing (ou sherry sec, en indisponible); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 2 (hiver) grains de poivre du Sichuan grillés et moulus

La recette Kung Pao Popeye (Poulet Kung Pao à base de pépites de Popeye) pourrait satisfaire votre envie chinoise en environ 10 minutes. Une portion contient 239 calories, 8g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 4 et coûte 83 cents par portion. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre, du céleri, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est excellent. Essayer Courgettes Kung Pao, Poulet Popeye Tso (Poulet Général Tso à base de pépites de Poulet Popeye), et Crevettes Kung Pao (crevettes kung Pao /???) pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le bouillon, la sauce soja, le vin, le vinaigre, la pâte de piments, le sucre et la fécule de maïs dans un petit bol et fouetter à la fourchette jusqu'à consistance homogène.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs

Sauce Soja

Vinaigre

Piment

1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc

Sucre

Vin

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Chauffer l'huile dans un grand wok à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter les poivrons, les poireaux et le céleri et les faire sauter, en les laissant reposer assez longtemps pour être légèrement carbonisés une fois de côté avant de les lancer et de les retourner. Cuire jusqu'à tendreté mais toujours vert vif, environ 1 1/2 minutes au total.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Céleri

Poireau

Ajouter l'ail, le gingembre, les piments et les arachides. Faire sauter, en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Arachide

Piment

Ail

Gingembre

Ajouter le poulet ou les crevettes et la sauce réservée et faire sauter jusqu'à ce que la sauce soit épaisse et brillante et que tous les aliments soient bien enrobés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier