Kofte de Thon à la Mélasse de Grenade - Glaçage à la Menthe avec Houmous Épicé Écrasé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Kofte au thon avec un glaçage à la Mélasse de grenade et à la Menthe avec du Houmous épicé écrasé. Une portion de ce plat contient environ 60g de protéines, 69g de matières grasses, et un total de 1193 calories. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 7,66 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 5 minutes. Si vous avez du thon, du tahini, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est exceptionnel. Essayer Houmous Écrasé Épicé, Enveloppement de Houmous aux Lentilles avec Mélasse de Grenade Recette, et Poules de Cornouailles avec Glaçage à la Grenade et à la Mélasse pour des recettes similaires.