Graines de Citrouille Rôties Épicées

Graines de Citrouille Rôties Épicées
Les graines de citrouille rôties épicées pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 62g de matières grasses, et un total de 631 calories. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 3 et coûte 1,55 per par portion. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du sel, des graines de citrouille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les graines de citrouille, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Écorce de Citrouille en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures et 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Soupe de Citrouille au Pesto de Sauge à l'Ail Rôti avec des Graines de Citrouille Frites Épicées, Graines De Citrouille Et De Tournesol Rôties Épicées, et Soupe de Citrouille au Curry aux Graines de Citrouille Épicées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffez le four à 300 degrés F (150 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans un bol moyen, mélanger les graines de citrouille, le beurre, la poudre d'ail, le sel et le sel assaisonné jusqu'à ce que les graines de citrouille soient uniformément enrobées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre D'ailPoudre D'ail
Graines De CitrouilleGraines De Citrouille
Sel AssaisonnéSel Assaisonné
BeurreBeurre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Étaler en couche uniforme sur une plaque à biscuits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
4
Cuire au four pendant 1 heure et 15 minutes, en remuant toutes les 10 à 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit grillé. Laisser refroidir complètement sur la plaque à pâtisserie, puis transférer dans un plat de service.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 20 m.
Portions3
Score de santé13
Magazine