Fusion Rapide du Thon Bagel

Name: Fusion Rapide du Thon Bagel
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bagel, fendu et grillé; 1 1 livre de courgettes, Moutarde de Dijon; 170 Noix de toute sorte (hachées) thon clair en morceaux, égoutté; 2 (hiver) 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Cheddar râpé

La fonte rapide du thon Bagel est un pescatarien plat principal. Cette recette sert 1 et coûte 2,45 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 69g de protéines, 43g de matières grasses, et un total de 908 calories. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du bagel, de la mayonnaise, du thon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 80 cuillerées%. Essayer Fondue de Thon Bagel, Fondue de Thon Bagel, et Fondue de Bagels Hula pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 300 degrés F (150 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger le thon, la mayonnaise et la moutarde dans un bol moyen, à l'aide d'une fourchette pour écraser les ingrédients ensemble.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Moutarde

Thon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Garnir chaque moitié de bagel de la moitié du mélange de thon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bagel

Thon

Saupoudrer les dessus de fromage Cheddar râpé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Cheddar Râpé

Déposer les moitiés de bagels sur une plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bagel

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire les moitiés de bagels au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage fonde, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Bagel

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Bol

Plaque à Pâtisserie

Ingrédients

Portion:

bagel, fendu et grillé 11 livre de courgettes,

Moutarde de Dijon 170Noix de toute sorte (hachées)

thon clair en morceaux, égoutté 2(hiver)

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage Cheddar râpé

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.