Flétan Avec Salsa Au Kiwi

Name: Flétan Avec Salsa Au Kiwi
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 828 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 2 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café d'huile d'olive; 4 filet filets de flétan; 1 jalapeno; 2 jus de deux citrons; 2 Kiwi; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 fraise, décortiquée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 4 brins 2 tasses de gousses d'ail

Le flétan avec salsa au kiwi pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 855 calories, 155g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 30,07 $ par portion, cette recette couvertures 54% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de bouillon de poulet, de coriandre, de jalapeno et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat mexicain. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est super. Essayer Flétan avec Salsa au Kiwi, Flétan poêlé avec salsa aux baies de kiwi, et Flétan à la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Flétan à la Basque avec Haricots Blancs et Sauce aux Herbes) pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

8286 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

2 cuillères à soupe plus 1-1/2 cuillères à café d'huile d'olive 4filet

filets de flétan 1

jalapeno 2

jus de deux citrons 2

Kiwi 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 fraise, décortiquée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce 4brins

2 tasses de gousses d'ail

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le flétan se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Thrive Pinot Grigio. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.