Crevettes Grillées à la Sauce Barbecue Asiatique

Crevettes Grillées à la Sauce Barbecue Asiatique
Les crevettes grillées à la sauce barbecue asiatique pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,73 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 223 calories, 25g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Si vous avez de la sauce soja, de l'huile de sésame, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre brun clair, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux abricots avec pâte à la cassonade et à la cannelle en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Avec une cuillerée score de 36%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Poulet Grillé à la Sauce Barbecue Asiatique, Sauce Barbecue Asiatique, et Sauce Barbecue Asiatique pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile de canola dans une casserole moyenne à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CanolaHuile De Canola
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter l'ail, le gingembre, le jalapeo et l'oignon; faire sauter environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
GingembreGingembre
OignonOignon
3
Ajouter la sauce soja et la cassonade et porter à ébullition. Cuire, à couvert, à feu moyen-doux 8 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Refroidir légèrement le mélange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Sauce SojaSauce Soja
OignonOignon
4
Transférer dans un mélangeur; ajouter le vinaigre, la pâte de tomate et l'huile de sésame et traiter jusqu'à ce qu'une purée épaisse se forme.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte De TomatePâte De Tomate
Huile De SésameHuile De Sésame
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
5
Mélanger les crevettes avec 1/4 tasse de sauce; couvrir et réfrigérer 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
6
Placer les crevettes dans un panier à grillades recouvert d'un aérosol de cuisson. Grill, recouvert d'un couvercle de gril, à feu moyen-élevé (350 à 40
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
7
4 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
8
Servir les crevettes avec le reste de la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Skyfall Pinot Gris avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.
Skyfall Pinot Gris
Skyfall Pinot Gris
Couleur paille pâle avec des notes de mangue, de fleur d'agrumes et de banane au nez. En bouche, un mélange de fruits tropicaux se déploie dans des saveurs de mandarine, de mangue, de pamplemousse et de banane. Ces notes tropicales se poursuivent tout au long de la finale longue et persistante.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé6
Magazine