Chambres À Air Comestibles

Chambres À Air Comestibles
Si 1,1 per par portion tombe dans votre budget, les chambres à air comestibles pourraient être exceptionnelles sans produits laitiers et pescatarien recette à essayer. Une portion contient 458 calories, 29g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des bagels, de la chapelure assaisonnée, des feuilles de laitue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Cannelloni al Forno (Tubes de Pâtes Cuites Au Four, Style Casalinga), Pierres Comestibles, et Garde-manger Comestibles.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger les cinq premiers ingrédients.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Coupez les bagels en deux horizontalement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BagelBagel
3
Déposer la laitue sur les moitiés inférieures; garnir du mélange de thon. Remplacez les moitiés supérieures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
ThonThon

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé11
Magazine