Casserole de quinoa et de brocoli

La cocotte de quinoa et de brocoli nécessite environ 1 heure et 20 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes et coûte 98 cents par portion. Ce plat principal contient 282 calories, 12 g de protéines et 14 g de matières grasses par portion. L'automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'eau, de la crème de champignons, des oignons frits et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette d'Allrecipes compte 294 fans. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 75 %. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Casserole de brocoli et de quinoa, Casserole de brocoli et de quinoa et Casserole de brocoli et de quinoa.